Votre Club H3CSR était au Salon de la Plongée le Weekend Dernier, Thierry C. nous présente un compte rendu, avec un Projet de Sortie en Septembre 2019 : ” Malgré Le temps gris et maussade du dimanche 13 janvier 2019, cela ne nous a pas arrêté, un salon de la Plongée Lire la suite…
Photos Souvenir de l’Entrainement H3CSR d’hier Soir, Natation de fond pour les uns avec exercices de puissance avec Lionel en Chef de File, et WaterPolo pour les autres pour le Fun, la Sustentation, et le souffle sous le Sifflet de Marc 😉
Vous Trouverez ci dessous un message d’un Plongueur, Ami de Notre President Marc L. “Bonjour à toutes et à tous, C’est avec tristesse ( ) que je vends mon ancien appareil photo équipé de son caisson ikelite 60m (testé plus d’une fois) avec boutons laiton chromé et son filtre rouge. Toujours Lire la suite…
Votre Club H3CSR Organise le 14 Janvier 2019 , la Galette des rois, L’Entrainement piscine sera écourté. N’oubliez pas de vous inscrire sur ce formulaire pour que nous prenions en compte le Nombre de Personnes présentes. Merci
Votre Club H3CSR, se propose d’organiser une Sortie au Salon de la Plongée 2019, A la Porte de Versailles. La date Retenue est le Dimanche 13 Janvier 2019.. nous essaierons de partir ensemble et prévoir le co-voiturage. Pour regrouper les personnes intéressées, Merci de remplir ce formulaire : https://goo.gl/forms/bKybLinGXstVeOjG3 Un Point sera fait lors Lire la suite…
Votre Club H3CSR vous propose un Entrainement spécifique à la piscine de Saint Romain : Le Lundi 28 Janvier 2019 , nous vous proposons un « Entrainement de Nuit », c’est-à dire que nous mettrons la Piscine dans le « Noir » comme sur vous pouvez le voir sur les Lire la suite…
La Commission Technique Régionale de la Ligue des Pays Normands organise, dans le cadre de la formation E3, un stage initial MF1 dans les locaux du club GCOB à Bihorel (76420). Ce stage aura lieu les : 25-26-27 janvier 2019 08-09-10 février 2019 Le coût du stage est de Lire la suite…
La Commission Technique du CODEP 76 met en place une formation technique de « Plongeur niveau 3 » pour la saison 2019. Cette formation est ouverte aux plongeurs niveau 2 attestant de 30 plongées minimum dont au moins 10 dans la zone 30-40 mètres. La formation est basée sur 12 plongées réparties Lire la suite…